2016-04-28 朝活三日坊主 日記 朝早めに起きれた!→あーうーって気分→シャワー浴びる→あらもう出社時刻ぢゃん。 てな感じで朝は比較的早く起きられているものの時間だけ浪費してる。 晩ごはん→ジム→(ジムで)シャワー→早い目に寝る→朝活ってな感じの 想定した良いサイクルが回ってない感じ。 というか今月1回しかジム行ってないし、金ドブ捨てだし(;´Д`) 連休入るしサイクルが良い方向へ回るように色々画策するか( ゚д゚)y-~