昨日と同じで突き動かされたように3時ごろに起きて自転車で朝食を買いに行き、 2日分の朝食を買ってきて平らげる。 昨晩は出てこないようにと夕食をしっかりとったのだが結局変わりなく。 今後の課題として残る。 次に起きたのが10時で11時から心療内科の予…