7月もろくなことはない

ウツ＆腰痛のダブルパンチ。
今年の頭からは特に運動をしなくなったので腰痛が強力に再発。
5、6月あたりは落ち着いてきたんだけど6月終わりに再発。
いつもは左足にくるんだが初めて右足に痛みとしびれ等々。
イブプロフェンを6時間おきに投入してなんとか小康状態。
ウツなんだか知らないけど腹の調子がいまいち悪い。
アナフラニールを大量に服用しているから変な動悸も時々来る。でも飲んでないとやってられない。
先週にあった大人のお楽しみ会(？)も結局行けず。
ひたすらぐずるしかないのか。