2011-10-26 体重が 日記 予定より減らなくて困り。 まあ土日にいつも以上にばくばく喰っているから平日で抑えた分丸つぶれという感じなわけですが。 今月中に63キロ台前半にと思っていたのに63キロ台に入ることすら危うい感じ。 土日も食事制限をやったほうが効率は上がるとは思うのだが、 前回のダイエットと比べて「飢餓感」がやけに強いのがなんとかならんのかなーと。