2011-07-14 レベル5 日記 エアロバイクが半年かかって8段階の5段階目まで到達。 熱だれ防止のためクーラー+サーキュレーターというはたから見れば非効率極まりない状態だと思われるだろうが、 強くしなやかな肉体を作るためにがんばるですよー。 とかいいつつ体重、体脂肪率はほとんど変化なしという実情に絶望する。